北上翔南高校陸上部 本正監督が主宰する小中学生の陸上教室が本格始動です。
翔南陸上部、春季陸上の活躍です。
http://long-distance.jp/iwate/result2009/2009_syunki.pdf
ハイレベルの選手から学ぶことが出来るちびっ子達は幸せだぁ~。
今日は低学年は基礎、3年生以上は種目別練習。自分のやりたい種目を練習。
■短距離、ハードル、コーディネーション
■フィールドでは、幅跳びと高飛び
■長距離 ひとり400mトラック一周のリレー、そして鬼ごっこ。 鬼は寝転んでいるお兄さん!