リクブＪＡＰＡＮ ５／１

桜、満開の季節を迎えましたね。

あいにくの雨、リクブは富士大学スポーツセンターにて行われました。
震災後初の屋内トレーニングでした。

今日はサーキットトレーニング、筋力アップのトレーニングメニュー。
ＴＡＫＵは明後日にレースを控えてスピード系の調整メニューを
プログラミングして頂きました。

盛岡近郊・花巻・北上地区の生活情報誌マ・シェリ（４月２９日発行）に
丈二コーチの『俊足トレーニング』がトップ１面に掲載されていました。
これから運動会シーズン！ますます忙しくなりそうですね～。