2011年6月28日火曜日

ランナーにやさしいコース

真夏のランニングはとても辛いですが、木陰があれば快適に走れます!

このコースは一周4.6kmの平坦な周回コース。
コースの約半分は、木陰となっており体力の消耗を抑えることが出来ます。


コース中には、約300~500m間隔に距離表示もあり、ペース配分に役立ちます。


コース北側にはテニスコート、遊歩道、池、芝生の丘があったりと公園として充実した施設です。
運動不足を解消したいお父さんには、ちょうどいいコソ練コースですよ。