2011年8月30日火曜日

スノーモンキー

ついに日本でも、(車両デザイン)パクっちゃった?
長野電鉄に乗るため長野駅から短い区間でしたが特急に乗ろうとしたら・・・・????
ど~見ても、どっかで見たことある車両が・・・・

なんと、長野なのに成田エクスプレスではありませんか。(知らないのはオイラだけかも)
JR東日本から譲り受け、特急スノーモンキーとして長野⇔湯田中間を運行しておりました。

各駅の運賃にプラス100円で特急に乗る事が出来てラッキー、しかもちょっと い~気分。






2011年8月28日日曜日

ジンギスカンのあんべ

遠野名物ジンギスカンですが、特にあんべさんは言わずと知れた人気のお店。

この日も、観光客?マラソン帰りのお客さんの待ち行列が出来ていた程、混み合っていました。

マトンをラムは、高タンパク低カロリーで人気がありますが、L-カルニチンが豊富なんですね。
次のマラソンのために脂肪を燃焼しやすい体しようかと、しっかり食しました!

第29回 遠野じんぎすかんマラソン

天候晴れ、気温29℃(正午頃)。マラソンにはちょっと暑い気温でした。

今年は震災を考慮してハーフの部がなくなり、3km、5km、10kmのカテゴリとなりました。

5km 390人スタート。
その内、中学生男子が230人と激戦区でした。
最前列には、SHUN、MIKI、NAOYA、そしてTAKU。
久しぶりに顔馴染みが揃いましたが、それぞれ集中?真剣?神妙?な様子・・・でした。


中学生TOPで帰ってきたのはSYUN、続いてMIKI。
道中二人の戦いだった様です。
タイムが出にくいコースで大変だったと思いますが、最後までよくがんばりました。

一方、TAKUは9位でゴール。
自己記録には、ちょ~っと・・・届きませんでした。やっぱり、じんぎすかんは相性が悪いのかな?



YUKAさん、年代別6位でゴール! 入賞おおめでとうございました。
タラタラ走っていたオイラ(10km)に、手を振ってくだり元気をもらいました!


【表彰】 中学男子 5km
優勝   SYUN  おめでとう!
準優勝  MIKI   おめでとう!


大会終了後、大会名物一杯3000円(=参加費)のじんぎすかんでしたが(笑)
今年もしっかり、頂きました。

2011年8月27日土曜日

リクブJAPAN 8/27

ここ最近、雨続きで湿度が高い日々が続きましたが、気温28℃でもカラッとした天候に恵まれました。

いつもの様に、種目別のトレーニングが中心に。
コンマ一秒を争う種目は、反復練習の積み重ねも重要ですね。


こちらは、リクブから30分遅れで開催されるアスレチックアクターの子供達。
メディシンボールの投距離を競っていました。少しでも順位を上げようと頑張っていました。
楽しそうです。


明日は、遠野じんぎすかんマラソン。果たしてエクセレントを起こせるかな?


2011年8月21日日曜日

リクブJAPAN 8/21

前日に引き続きリクブに行ってきました。

スポーツセンターでは、前日16:00~スタートした24hチャリティーマラソンが行われており
もちろん、全員参加です

子供から大人まで、トラック一周いいし、誰でも気軽に参加できます。

リクブのメンバーは、一般のランナーにペースメーカーをしてもらい
TAKUは31周、短距離メンバーは補強トレーニングを入れながら隔周の参加。
ビルドアップ走で約50分のランニングでした。

その後は、遠野高校陸上部のリレーに併走してスピード練習。
いつもの練習と違い、知らない人達同士ではあるけれど、一緒に走る事で連帯感が生まれたり
よい刺激を貰えたんじゃないかな。



実は前日夜に、自分と会社の友人も1時間だけ参加させてもらいました。
富士大の陸上部員と一緒に走りました。(短い時間でしたけどお世話になりました)
もちろんチャリティーなので募金もしてきましたけどね~

2011年8月20日土曜日

リクブJAPAN 8/20

先週に引き続き、基本練習、動きづくりを取り入れたメニューでした。

長距離は5000mのタイムトライヤル。
一人だと、どうしても走りが甘々になってしまい果敢に攻めたタイムとはいきませんね。
タイムを見ながら自分自身で追い込める様になれば、良いのですが。。。。

2011年8月17日水曜日

三角そばや

秋田の十文字にある地元の名店、三角そばやさんです。

店は満員で、注文まで20分まちでした。

で、注文したのは中華ソバ。
陸奥湾特産の焼干しのスープは薄味ですが旨みヨシ!最後までゴクゴクいけますよ。
チャーシューもやわらかく、肉の旨みが出ていました。
近くに行ったら、また寄りたいですね。


色々食べている割には、うんちくを語れないので、興味のある方は、こちらをどうぞ!
 ↓   ↓   ↓   ↓   ↓

2011年8月16日火曜日

鯵丸

鰺ヶ沢町にある焼肉とラーメンの店、鯵丸さんです。

店のお勧めの中華ソバは煮干を煎った焼干しで、風味がよくコクもあります。

少ししょっぱい目のスープでしたが、暑さで汗ダクになったオヤジ(オイラ)には丁度いい。。。

スープを十分に吸い上げた麩が、いい味でした。

2011年8月14日日曜日

リクブJAPAN 8/14

気温34℃、暑かった~

お盆中と言うこともあり、8名の参加。
基礎(補助)トレーニングに始まり、走りこみ、補強トレーニングに終わる。
秋の大会に向けて、8月の練習量は重要ですね。
暑い日が続くけれど、体調管理しながら、頑張ってほしいですね。

2011年8月13日土曜日

楽天vsロッテ

昨日、急に思いたってネットで当日券を購入しクリネックススタジオにてナイター観戦してきました。

楽天の投手は来日以来まだ勝ち星のないヒメネス(翌日は田中・・・)。
7連敗中の楽天に、内心はせっかく観にいったのだからこの日ばかりは勝ってほしいと
願いを込めていましたが、大きな期待はしておらず・・・・。


ところが、この日の楽天は水を得た魚!
下位打線の爆発と、投手陣の踏ん張りにより9:1で勝利!
真夏日の夜、暑さも疲れもを忘れさせる快進撃に大満足でした。

これまで観戦した楽天の試合は負け無し!白い風船を飛ばせて、よかった~


2011年8月12日金曜日

切田屋

鹿角にある南部手打ち蕎麦、切田屋さんです。
創業は明治22年の地元では老舗のお店で、現在四代目とのことです。

頂いたのは南部蕎麦粉を使用した十割蕎麦。
麺は細麺で、風味は十割そのものですが、食感は十割と二八の中間で食べやすいです。
3種類の粗さに摺られた蕎麦粉のブレンドで、こだわりの十割が出来ている様です。
来年も鹿角に行く事があったら、また寄りたいお店でした。

2011年8月7日日曜日

北東北インターハイ 1600mリレー決勝

花巻東と帝京、惜しくも7対8で花巻東敗退。
点を取られても直ぐに追いつく粘り強よさ、最後まで闘ったナインに賞賛!
来年はどうなるでしょうね~ 楽しみです。

さて、北東北にて繰り広げられたインターハイ陸上競技もマイルレースで大会の幕を閉じました。
花巻東のTV観戦後、陸上競技場へ向かいスタンドに駆け上がった直後、女子がスタート。

女子はゴールまで勝敗の行方が分らず目の離せない展開は見ごたえ十分でした。
特に優勝した相洋(神奈川)と浜松市立の競り合いは0.1秒差
最後まで勝敗に絡んできた敬愛(大阪)、埼玉栄など名門の走りも素晴らしかった。

男子 1600mリレー
男子は準決勝のタイム、8チームが1秒以内にひしめく大混戦。
決勝も2秒以内に5チームが入る激戦!王者決定の瞬間をまで見届けました。



日本一を目指して一致団結している選手やチームメイトの一生懸命な姿に
スポーツの持つ素晴らしさと感動を噛み締めました~

第29回 湯沢七夕健康マラソン大会

秋田県の湯沢市のマラソン大会。
街のメインストリートには七夕飾りがきれいに飾られ
気温27~30℃ 湿度が高く風も無いため、アップ中から滝のような汗が流れました。


中学男子 110人スタート


一般男子 5km 170人スタート


TAKUゴール 目標をクリアして自己ベスト更新、暑さにもめげず自分との戦いに勝ったようです。



【 表彰 】 中学男子 5km 第2位 TAKU 


40~59歳男子 5km 第2位 KOTOBUKI
40歳を過ぎてから2番目のタイムでしたが残り2kmのスタミナが・・・・。自分との戦いに負けました。

2011年8月5日金曜日

北東北インターハイ 4×100m決勝

北上総合運動公園で行われているインターハイ。
4Kの決勝(男・女)を観戦してきました。

ホント、いい走りを見ているだけで、こっちまで気持ちが高揚し
自分も走れるじゃないかと・・・錯覚します。。。(←錯覚しないって!、ムリムリ・・・)


男子決勝
準決勝では8チーム共40秒台。全チームが優勝候補です。
結果は7レーンの東京高校が大会記録に0.02秒迫る40秒20で優勝。


いいものを見せて頂きました! おめでとう!

2011年8月3日水曜日

第8回 鰺ヶ沢トライアスロン ジュニア大会

晴天の真夏日、鰺ヶ沢へ行ってきました。

鰺ヶ沢へは車の移動だけでも体力を消耗しますが、前日の鹿角駅伝もありハードな日程となりました。

ジュニアは44名(中学生13名)。みんないい色に日焼けしていました。
中学生 SWIMスタート。
TAKUはSWIMを6番目で上がり、BIKEへ
BIKE、RUN共にトップのタイムで戻ってきて、そのままゴール!
【 表彰 】 優勝 TAKU 喜びで前日の疲労も吹っ飛んだ様です。