カケッコーズ ３

気温２５℃　湿度約５０％　ひさびさに清々しい天候に恵まれました。
今回は阿部コーチが短距離コーチを務める富士大学陸上競技場で行われました。
トラックでは陸上部の方々や中学生のサッカー試合が行われ、躍動的な雰囲気が参加したカケッコーズメイトとって良い刺激になったでしょう。

今回は、４つのグループに分かれ、それぞれ学生コーチと共に練習開始！
　・コンディショントレーニング（ウォーミングアップ）
　・ハードルトレーニング
　・スタートダッシュ

青いトラックが涼しげで気持ちよかったですね。次回もまた富士大学で。。。