秋季陸上競技会 ２日目

 前日の天気と打って変わり、過ごしやすいレース日和となりました。

１５００ｍ、５０００ｍ応援

積極的にレースを引っ張る選手、自己新を更新した選手、それぞれが力強い走りを見せてもらいました。

１５００ｍ

１５００ｍ　

１５００ｍ　

５０００ｍ

秋季陸上競技会

県営運動公園で開催された秋季陸上に行ってきました。

気温１２℃、曇り　とても寒い１日でした。

台風２７号、２８号の影響も心配されましたが、風も治まり幸いにも影響はなかった様です。

秋季陸上陸上は、記録会形式の大会で、自己ベスト更新を狙い今シーズンの集大成とする選手や、出場制限がないため色々な種目にチャレンジする選手など様々です。

朝１番の競技　５０００ｍＷ

終始先頭だった、ＫＡＺＵ　１位でゴール

１５００ｍには、４名が出場し、それぞれが序盤から先頭を引っ張り、自己ベストを目指して積極的な展開を見せてくれました。

第６４回 全国高等学校駅伝 岩手県予選会

花巻市日居城野運動公園

全国高校駅伝、県予選に行ってきました

天候曇り、気温１３～１４℃　

エントリーは、男子２９チーム×７区間、女子１９チー５区間

県下８０校ある中で、駅伝メンバーを揃える事が出来る学校は多くなく選手の育成・強化が容易でないことを示しているとも言えます

そんな中、今年も都大路、東北大会（上位４校）を目指して、高校生の暑い戦いが繰り広げられました

Ｈ北校は、殆どの３年生は進学のためクラブを引退し、１、２年生でメンバー編成を行います

各区間でどこまで上位を狙えるか、気になるポイントでした

女子スタート

４位でゴール

男子スタート

３区　→　４区

６位でゴール

表彰式

男子　６位入賞

４年連続の東北大会出場は途切れました、しかし

３位とは約２分、来年につながる良い結果でした

女子　４位入賞

東北大会出場　おめでとう！

各区間の順位もまずまず、各自の役割を十分に果たす事が出来た様です。

女子は、全員、１桁順位（３人が区間３位）

男子は、以下の通り

【男子】

１区　１０ｋｍ　１２位

２区　　３ｋｍ　　２位

３区　　８ｋｍ　　５位

４区　　８ｋｍ　　８位

５区　　３ｋｍ　　２位

６区　　５ｋｍ　　３位

７区　　５ｋｍ　　８位

全日本マスターズ競歩大会

北上で行われた全日本マスターズ競歩、併催いわて北上ロードウォークに出場しました。

種目　５０ｋｍ、２０ｋｍ、１０ｋｍ、５ｋｍ

エントリー総数約７０人と小規模ですが、『全日本』と言うだけあって、約５０人は県外選手。

ベテラン選手の方々に、混ざぜて頂いて出場しました。。。

出場種目　全日本マスターズ２０ｋｍの部

１ヶ月前にエントリーを決意し、トレーニングを兼ねて、あえて２０ｋｍに・・・

３０年ぶりの競歩でしたが、トレーニングのつもりなので特に不安なし！

９：００スタート　（５０ｋｍ、２０ｋｍ）

５～６ｋｍまで４番手をキープしながら難なく歩き、１０ｋｍで約１時間とまずまずのペース・・・

ところがそれ過ぎは、脚が棒の様になり別人２８号に・・・・　ウルトラマラソン以上にきつい？

一応、言い訳しときましょう、、、昨日の焼石マラソンの筋肉痛のせいです・・・きっと！

何はともあれ、２時間１２分で完走！　めでたし！

２０ｋｍの部全体で４位、４５歳以上の部　１位

少人数なのでが順位に大きな意味はないですが、大きな達成感と課題を得る事が出来ました。

（来年はもうちょっと練習しよっと）

気温２１℃　さわやかな秋晴れ！

５ｋｍ　スタート

この大会に誘ってくれた　ＧＯさん

１０ｋｍ　先頭集団

１０ｋｍ　ＴＡＫＵ（Ｈ北高）　と　ＮＡＯＴＯ（Ｋ北高）　共に同じＫ中出身
ＮＡＯＴＯ：２位
　ＴＡＫＵ  ：３位

ＴＡＫＵにとって　やっとこ競歩初ゴールでした

焼石ファミリーマラソン

今年からファミリーマラソンと名称を変えて再出発の焼石マラソン。

ハーフと１０ｋｍの部がなくなり残念ですが、同日に北上フルマラソンがあるので、いた仕方なし、、、ですかね。

それでも、１５００人ものランナーがこの胆沢の扇状地に集まりました。

５ｋｍに出場し、タイムは２０分２７秒。

９月の地区駅伝以降、数日しか走っていなかったので（言い訳です）、２２分以内が今日の目標。

甘い目標とは言え、マラソン人生の中で一番遅いタイムだったかもしれません。

４０歳台のうちは、２０分以下で走りたかったのですが、ついにオーバーしてしまいました。

若い頃と違って、日々精進しないと、遅くなるのはあっという間ですね。

天気はよかったのですが、風が強くて苦しいレースでした

ＴＡＫＵはエントリーしていませんでしたが

高校生は誰が優勝するか気になってました

優勝はＭＵＲＡＫＡＭＩ君（盛岡●高）　ダントツ！

岩手山へ ↓

山頂に着いたのも束の間、風が強く、体が冷える前に下山の途につきました。

お鉢に吹き付ける風が強く、歩くのがやっと・・・

鬼ヶ城は雲の中に

振り返って山頂をぱちり　　視界良好！

再び八合目避難小屋　しばし休憩

登山道に巨石が・・・
元々は右側の岩くっついていたのが、ゴロッと行ったみたい
よく見ると、『キケン』の文字が逆さまです・・・・

この辺の紅葉が、一番きれいですね

ゴールの馬返しの登山口　到着

鬼又清水　たっぷり頂きました！

岩手山へ ↑

紅葉の始まった南部富士　岩手山に行ってきました。

今回は柳沢コース馬返しの登山口から登ります。

登山開始前　雲がかかっていません。　このまま天気が持ちますように・・・

７：００　馬返し登山口スタート　　　くまモンに遭いませんように・・・

上りは　旧道
下りは　新道

そんな感じのルートで！

１合目　ここまで３０分もかかるんですね。。。長いアプローチです

紅葉　はじまりましたね

左下の円錐型の山は鞍掛山　岩手山全貌がきれいに見える絶景ポイント！

 　

渋滞にハマりました。。。紅葉シーズンですもんね

振り返ると雲海の向こうに　早池峰山！

八合目避難小屋　

ひんやり冷たい御成清水で喉を潤します

さあ、いよいよ　登って感動！！

不動避難小屋　鬼ヶ城、御神坂へは　この小屋の裏手からコースが続きます

お鉢が見えてきました。　この先のコースは二手に分かれます
右（反時計回り）は天国か？、左は地獄か？

神社経由で（反時計回り）で、登山の安全祈願

山頂が見えました！（正面）

八幡平方面、よく見えますね

八幡平の向こうに　ちょっと突き出した山　岩木山

登頂！