北上ＪＲＣ ９／１９

清々しい秋晴れとなりました。
こんな日は気持ちよく運動できますね。
新しいメンバーも５人増え、一層にぎやかなクラブになりました。

練習メニュは、大縄跳び、鬼ごっこ、林の中（不整地）をひたすら前の人を追い駆け回りました。
クモの巣に引っかかったり、セミの抜け殻、木の実を拾ったり、泥に足がはまって靴が脱げたり
時より歓声を上げ楽しく、走ってました。



いよいよ来週は市内陸上、ＪＲＣからも選手として出場するメンバーが多いと聞いています。
みんなベストを尽くして欲しいですね。