秋桜

うす紅の秋桜が秋の日の　何気ない陽溜まりに揺れている♪

早いもので、もう１０月。
背丈を越える勢いで伸びた庭のコスモスに、深まる秋を感じます。

しか～し、しんみりしている場合ではなく、やり残していること、いっぱいありそうだ～

それに冬に向けて、モチベーションを上げないとね。

ふ～ゆが　来る前に♪

第２４回ベルカップ・Ｓ＆Ｂ杯 ちびっ子健康マラソン大会

天候晴れ、気温２１℃　秋晴れ気持ちのいいマラソン日和となりました。
前日の市内陸上で疲労もありベストなコンディションとは言えませんが、入賞目指して参加しました。

満員のメインスタンド。
今年はインフルエンザの感染防止のため入場行進せず、スタンド待機のまま開会式が行われました。
３１００名がエントリー、２９００名の出走は、神奈川と並び全国トップの出場者数です。


６年生は小学校生活最後のＳ＆Ｂ杯、みんな思い出に残る大会になったかな。
皆勤賞（６年間出場）は１１０人もいたらしいですが、大会の人気の高さを表しています。


６年男子スタート、先頭は昨年優勝のＤＡＩＫＩ君。



【　表彰　】

ＭＩＫＩ　７位入賞　粘って粘って安定したレース展開が出来る様になりましたね。 おめでとう！


こちらは、しょんぼり君？、、、みかんを食べるお二人さん・・・。
ＹＯＵは自己ベスト更新。よくがんばりました。
ＴＡＫＵは去年より遅いタイム。。。ゴォ～ラァッ！・・・・と言いたいのをグッとこらえて。

第１９回北上市小学校陸上競技大会

市内陸上の応援で行ってきました。

北上市内の各学校を代表する小学５、６年が集結。
春から練習して来た陸上競技の成果を競い合いました。


６年男子１０００ｍ
先頭はＭＩＫＩが引っ張ります。
混戦状態で、ゴールまで行方が読めず気を許せない展開でした。
結局、始終先頭を引っ張ったＭＩＫＩが最後までトップを維持して勝利！


【　結果　】
１位　ＭＩＫＩ　　　 ３分１６秒７０
２位　ＹＵＴＡ　 　 ３分１７秒０２
３位　ＴＡＫＵ　　 ３分１８秒５７
４位　ＹＵＭＡ 　 ３分２０秒６２
５位　ＹＵＫＩ　 　 ３分２１秒５５
６位　ＫＡＺＵＫＩ　３分２１秒６５

少なくてもこの６人には私は勝てません。。みんなよく頑張りましたよ～。

第１９回北上地区対抗駅伝

１０数年ぶりに駅伝に参加しました。

北上の地区駅伝は、総合運動公園陸上競技場発着で、周回コース４２．１９５ｋｍを１０人でタスキをつなぎます。

小雨模様でしたが気温も上がらず丁度いいコンディションの中、１４地区１８チームが優勝旗奪取に健脚を競いました。

某市の駅伝に出ていた頃は、４時間の長丁場で箱根同様、伴走車のスピーカーに気合をかけられながらの苦しいレース展開しか記憶しかありませんが、このレースは気持ち的に楽に走れました。

痛めた膝をかばいながらの出走となりましたが、一人ではスピード練習をする機会も少ないので

シルバーウィーク最後の日に、心地よい？ ＾ ＾；を流すことが出来ました。

卵丼

奥州市の種山高地へ向かう途中にある、かめや食堂へ行ってきました。

わざわざ昼飯だけの為に、ここへ来る人も中々いないと思いますが・・・・行っちゃいました。

家族で頼んだのは、卵丼（￥３７０）、柏うどん（￥３４０）　安いです。
特に卵丼は、とろ～りした卵と甘めですがしっかりした出汁が絶妙です。
これが食べたくなって・・・・行っちゃいました。

かめや食堂は、あんかけうどんや、肉汁定食が人気の様です。
『あそこはラーメンだけは美味い』という人もおり、人それぞれの好みと言うことで。。。

数年ぶりに訪れましたが午後２時だというのに、相変わらずお客さんが切れることなく来ていました。
店の外も中も全然変わっておりませんでした。

少し変わった事といえば、いくつかのメニューが￥５０アップした事でした。
ラーメン￥２９０、卵丼￥３２０？だったのにな～。

さては、ノスラルジックな店に似合わんビエラ４２型なぞ買いおって！
値上げし上がったな！（笑）

北上ＪＲＣ ９／１９

清々しい秋晴れとなりました。
こんな日は気持ちよく運動できますね。
新しいメンバーも５人増え、一層にぎやかなクラブになりました。

練習メニュは、大縄跳び、鬼ごっこ、林の中（不整地）をひたすら前の人を追い駆け回りました。
クモの巣に引っかかったり、セミの抜け殻、木の実を拾ったり、泥に足がはまって靴が脱げたり
時より歓声を上げ楽しく、走ってました。



いよいよ来週は市内陸上、ＪＲＣからも選手として出場するメンバーが多いと聞いています。
みんなベストを尽くして欲しいですね。

漫歩で万歩

今日は東京出張でした。
用件が予定より早く済み、国際展示場（ビックサイト）から日の出桟橋まで、水上バスで移動しました。
インフルを心配してコミコミの満員電車で移動するより開放感もあるし、何より潮風が気持ちよかった～

しばしの休息、ストレス解消となりました。

その後、日の出桟橋から東京駅まで約４．３ｋｍ、約１時間を革靴でコツコツ歩きました。
浜松町から新橋、有楽町を通り、そして丸の内へ。

マラソン並のトレーニングになりましたが、どっと疲れて（また）ストレス溜まっちゃったかな～

カクテル

久しぶりにカクテルバーに行きました。
北上市内のビルの５Ｆにある、カウンターから街の夜景がきれいに見えるお店です。
落ち着いた雰囲気で、美味いカクテルを頂きながら至福の時を過ごしました。

グリーンアラスカ（左）　ジンベースで薬草系。アラスカに比べ辛口でさっぱりした感じ。
淡雪（右）　　　　　　 　　リキュールベース。『雪っこ』みたいにゴクゴクいけそうな甘口です。



冬の山が好きな友人と行ったせいか、インスピレーションは寒い季節に向かっている様です。

消防フェスタ

北上で行われた、消防フェスタ、健康フェスタ、北上牛まつりに行ってきました。

初めて行きましたが、こんなに賑わっているとは知りませんでした。
はしご車、給水車の乗車は長蛇の列。


突然、上空から　防災ヘリひめかみ登場！
最大速度２５９Ｋｍ／ｈ　定員１５名　燃料消費量　４２８Ｌ／ｈ　んん～一時間にドラム缶２本とは。。。


体験コーナーでは、ＡＥＤや、煙の部屋、ロープ渡り？、そして放水訓練。
ＴＡＫＵは放水訓練が気に入ったようで、任務修了で敬礼！までしてきました。
（貴重な体験も出来たし、これでキッザニアに行かずに済んだかな？・・・。）

セミコンの会 森井大輝さんを囲んで

２００９セミコンカップのＤＶＤ試写会をプラザイン水沢で行いました。

今回、特別ゲストにチェアスキーの日本トップ選手として世界で活躍されている森井大輝さん（ＦＵＪＩＴＳＵ）をお迎えしました。

森井さんのプロフィール

２００６年　イタリア　トリノパラリンピック　男子回転（ＳＬ）　銀メダル

２００７／２００８　ワールドカップ　男子大回転（ＧＳＬ）　シーズン総合優勝

２００８／２００９　ワールドカップ　男子大回転（ＧＳＬ）　シーズン総合優勝

２０１０　　　　　　 バンクーバーパラリンピック　内定

レース、トレーニングの合間に講演の依頼も多く、忙しい毎日を送っているようです。

数々のメダルはワールドカップのメダル。
真ん中のメダルは、トリノのシルバーメダル。ずっしり重～い銀でした～。


森井さんのマシーン。
細部まで森井さんの滑りや意見を反映して造られたオリジナルです。
重さ１８ｋｇのそのマシーンを片手で軽々持ち上げる、強靭な肉体です。


森井さんの囲んで　パチリ！
とても素晴らしいサプライズゲストに感激、企画してくださった富士通の皆さんにも感謝です！

北上ジュニアランニングクラブ

北上ＪＲＣがスタートしました。

このスポーツ少年団は、持久力の向上を通して陸上競技のみならず、色々な競技の基礎として、また体力づくりに役立ててもらおうと、市内小学校の先生方々が中心となって発足したクラブです。

きっかけや目的は様々だと思いますが、市内各地の小学生（５、６年生）３０名以上の参加があり、関心の高さが伺えます。

活動は、ほぼ隔週の土曜日、９：００　～　１２：００

練習場所は、陸上競技場の他、公園の芝生などを走ったり、広場でゲームしたり遊びの要素を取り入れて気持ちよく汗を流してもらうイベントが沢山用意されています。

今日は１０００Ｍのタイムトライヤル。　小雨が降ふってグランドが滑りやすかったですが、みんな夫々のペースで一生懸命に走りました。

１１月に、もう一度タイムを測定するそうです。その頃、どれくらい向上しているか楽しみですね。

雪乞いの宴

あと３ヶ月もすれば、スキー場オープン！

ここに集まったのは、ゲレンデに立つ日が待ちどうしい（会社の）スキー部の人たち。

今シーズンも、スキーにかけるみんなの情熱を確認しましたよ～

第１９回啄木の里ふれあいマラソン大会

先日（日曜日）、石川啄木の故郷の盛岡市玉山のマラソン大会に参加しました。


３ｋｍペアの部にＴＡＫＵと参加。

気温２６℃　マラソンをやるにはちょっと暑すぎました。
３ｋｍはソロ、ペア合わせて約１０００人近い参加で、ゴールまでずっと通勤ラッシュの様でした。


【　表彰　】
３ｋｍペアの部　優勝　
１２分５秒と平凡でした。
表彰式では、ゲストの千葉真子選手（アトランタ五輪　１００００ｍ５位）からメダルと賞状、副賞頂きまし
た。
千葉選手は、テレビのインタビュー同様、相変わらず陽気で元気な人でした。

第２０回釜石はまゆりトライアスロン国際大会

土曜日はちびっこ達が主役。
日曜日は大人達が主役の釜石トライアスロン、２０回の記念大会を迎えました。
今年は３８０人と過去最高の出場者数との事で、大激戦！

私はエントリーしませんでしたが、翌日本番を迎える選手や、頑張ったちびっ子達と前夜祭を楽しく過ごしました。


釜石の魅力は盛大な前夜祭！少しだけ紹介します。

会場にはおよそ８００人はいたでしょうか。沢山の人でにぎわいました。
アトラクションはフラのショーに始まり、虎舞やエアロビなど大会を盛り上げます。

トライアスロンの前夜祭は、別名カーボパーティーを呼ばれ、サンマ、ホタテの海の幸

おにぎり、焼きソバ、スパゲッティー、サンドイッチやバナナなどのカーボ系

トン汁や各種ドリンク（さすがに近年はビールなし）、子供達にはプリンなど

ホタテ以外は全て食べ放題！飲み放題！テイクアウトし放題？

アスリートグッズのお店も沢山立ち並びました。

通販でしか買えない、スポーツ店には置いていない様な物がズラリ。

もちろん通販より安い。最近はこのタイミングで品をそろえることが多くなりました。


早く帰る予定を返上して、（前夜祭に出て）選手気分を十分に満喫しました。

そして最後は南部達人隊の仲間達を紹介！

ＫＯＵさん（右）

トライアスロンは年間１０レース出場する筋金入りの鉄人です。

２０年連続で表彰されました。おめでとうございます。

ＴＡＫＡＨＩＲＯ君（中）

ＷＡＶＥ ＭＡＮ ２００８（４ｋｍのＳＷＩＭマラソン）　７位の実力は本物でした。

（既に結果が出ていますが）今大会、本人目標を上回る３４位と大健闘。

チームのエースＹ氏は殆ど日本にいないので、次の達人隊を引っ張るのは君で決まり！

お疲れ様でした～。

第１４回 釜石ちびっこトライアスロン大会

第２０回釜石はまゆりトライアスロン国際大会の付帯レースとして行われた本大会ですが、回を重ねること１４回を迎えました。

今年はトライアスロンのスポ少が出来た八幡平から７名や、県外１４名など、総勢５０名以上のちびっこ達が集まり、元気に完走目指して思い思いに泳ぎ、こぎ、走りました。

いよいよスイムスタート、レースの幕開けです。

例年より水温が低く冷たそうでしたが、冷たさに負けない様みんな拳を高く上げて気勢を上げました。

マテリアルとして大事なバイク。

最近はジュニアサイズが豊富な、このルイガノ（カナダ製）が人気の様です。

バイクひとつでモチベーションもＵＰ！頑張れジュニア！！

【　表彰　】　

小学生男子　　

優勝　　　 ＴＡＫＵ　

準優勝　　ＭＩＫＩ

３位　　　　ＹＯＵ

終わってみれば最後まで接戦だった北上勢が１，２，３フィニッシュ！　圧勝でした。

小学生女子
３位　ＮＡＨＯ

５位　ＴＳＵＧＵＭＩ

女子も北上が２人入賞！　よく頑張った！

一人もリタイヤや怪我もなく、みんな無事にゴール！
ゴールの達成感で喜ぶ姿、感無量で涙、悔し～い気持ち、一人ひとりがゴールで見せた姿は

ありのままを精一杯表現していて、それを見てまた感動させられ、ドラマでした。

トライアスロンは完走した人みんなが勝者です。

最後に全員が壇上に上がり、勇気と完走を称え、大会の幕を閉じました。

ガリバーサイズ

越後湯沢駅で、鎖に縛られ囚われの身になっているやつを見つけました。

天井まで届く、とっても長～い　ＷＡＸの塗り応えが十分なガリバーサイズです。

私にはちょっとだけ長いですが、おそらくチェ・ホンマンでも、ちょっとは長いでしょう。

間に見えるのが、ふつ～の２ｍ位のスキーです。

誰か試乗してみる勇気はあるかな？