リクブＪＡＰＡＮ ５／６

昨日の記録会の疲れもありますが、休息返上でリクブに参加。

久しぶりの屋外のトラック練習も束の間、始めて３０分後には暗雲立ち込め雷雨に見舞われてしまい

余儀なく屋内トラック練習となりました。

今日は、短距離系の練習を主体に、動きづくり、補強など。

動きの完成度を高める人、練習を積み重ねることで自信につなげる人、それぞれ手段は違えど

速くなる、上手くなるという目的は一緒です。

『練習は嘘つかない』事を信じて、みんながんばってほしいですね。