2009年10月3日土曜日

北上JRC 10/03

ランニングクラブも3回目を迎えました。
朝から降っていた雨も、開始前に止んで蒸し暑いけど、競技場でカケッコ出来る状態となりました。

トラックでは、市内の中学各校の陸上部員や、高校生が陸上練習をしており、間近で早い選手など
見る事が出来て、ランニングクラブのみんなにとってよい刺激になっている様です。

小学生の一大イベントである市内陸上が、先週終わりましたが
ランニングクラブのみんなには、これから大会が目白押しです。まだまだ練習の日々は続きます。

屋内でウォーミングアップ、フィールドに出てゲームなど取り入れて体をめ~いっぱい体を動かしました。